10-15 жовтня в Чернігівській ЗОШ І - ІІІ ст. №6 проходив психологічний івент «Подорож до ментального здоров'я». Учні 8-9 класів пройшли вхідне діагностування, ознайомились з техніками та аптечкою психологічної самодопомоги, інформаційними буклетами про ментальне здоров'я, здобули знання та навички збереження психологічного здоров'я. Говорили про стійкість, емоції, власний ресурс, підтримку і важливість вчасного піклування про себе. «Техніки самодопомоги» -  вправи «Дихання по телефону», «4 стихії», «Заземлення», «Метелик», «Долонька самодопомоги», «Гримаси», «Насос», «Дихання животом», «Сокира»,  точковий масаж допоможуть учням в майбутньому краще впоратись зі страхами, тривогою. Учні набули навички подолання стресу, навчились піклуватись про своє ментальне здоров'я. На завершення заходів учні пройшли вихідне діагностування.