РОЗДІЛИ САЙТУ

КОРИСНІ ПОСИЛАННЯ

ПРО УПРАВЛІННЯ

КАЛЕНДАР НОВИН
«    Вересень 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

АРХИВ
Вересень 2025 (4)
Серпень 2025 (21)
Липень 2025 (15)
Червень 2025 (56)
Травень 2025 (63)
Квітень 2025 (77)
ЗЗСО №20: тренінг «Що таке стресостійкість, або як зберегти своє ментальне здоров’я під час війни»

ЗЗСО №20: тренінг «Що таке стресостійкість, або як зберегти своє ментальне здоров’я під час війни»

Нещодавно на базі DLC: Освітні центри "Вулик" для учнів 9-х класів був проведений тренінг «Що таке стресостійкість, або як зберегти своє ментальне здоров’я під час війни» в рамках проєкту від центру гуманістичних технологій АХАЛАР за підтримки Міжнародної організації з міграції (МОМ) та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
Разом з тренеркою Tetiana Bidulina говорили про стрес та його вплив на наше здоров’я і життя. Знайомилися з різними практиками, які допоможуть подбати про себе та оточуючих у складних ситуаціях. Пробували «у дії» арт-терапевтичні вправи, «дихання», «заземлення» та «струшували з себе стрес». Тіло – це єдине місце, де ви завжди зможете жити, тому ПІКЛУЙТЕСЬ ПРО СЕБЕ, ЯК ВУЛИК ПРО СВІЙ РІЙ!